Δημοτικό Σχολείο Καλλιθέας Πιερίας

8/1/16

Παγκόσμια ημέρα ΑΜΕΑ

Μια μικρή αλλά κατατοπιστική αναφορά στην Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων Με Ειδικές Ανάγκες, από την κυρία Μαρία Μπεκριδακη, ήταν ικανή, σε μια ηλιόλουστη ημέρα, να μας μαζέψει στον αύλιο χώρο και να ακούσουμε την επιστολή του Υπουργού Παιδείας.

Το πρωινό μου

Το πρωινό -το έχουμε ακούσει χιλιάδες φορές- είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας.Παρ’ όλα αυτά, περισσότεροι από τους μισούς Έλληνες δεν τρώνε επαρκές πρωινό (παρά μόνο έναν καφέ ή ένα κουλούρι στο πόδι) και μάλιστα ο ένας στους έξι περίπου δεν τρώει καθόλου πρωινό. Γιατί είναι τόσο σημαντικό; Επειδή αποτελεί την κινητήριο δύναμη του οργανισμού μας για ολόκληρη την ημέρα. Επιπλέον, έρευνες έχουν αποδείξει ότι όσοι δεν τρώνε πρωινό καθημερινά τείνουν να έχουν περιττά κιλά και επίσης μετά από χρόνια είναι πολύ πιθανό να αποκτήσουν προβλήματα με το σάκχαρο και την πίεσή τους. Το πρωινό, βέβαια, είναι ακόμα πιο σημαντικό για τα παιδιά μας. Και επειδή τόσο το να συνηθίσουμε να τρώμε πρωινό όσο και το τι αυτό θα περιλαμβάνει διαμορφώνεται και καθορίζεται από την παιδική ηλικία, να ένας λόγος παραπάνω να προσέχουμε ιδιαίτερα τις πρωινές διατροφικές συνήθειες των παιδιών μας. Διαβάζοντας τα όσα ακολουθούν, θα μπορέσουμε να σχεδιάσουμε το πρωινό τους, αλλά και το δικό μας, έτσι ώστε να είναι νόστιμο, υγιεινό, ελαφρύ και βέβαια θρεπτικό.

Οι βασικοί κανόνες του πρωινού των παιδιών μας

Καλό είναι να τα συνηθίσουμε σε ένα πρωινό το οποίο να μην αλλάζει πολύ από τη μία ημέρα στην άλλη. Άλλωστε, στα παιδιά δεν αρέσουν οι αλλαγές και τα πάνε καλύτερα με ό,τι έχουν συνηθίσει. Έτσι, θα τα «πείθουμε» πιο εύκολα να πίνουν γάλα, να τρώνε φρούτα ή ό,τι άλλο κρίνουμε απαραίτητο για το πρωινό τους γεύμα.

Σημαντικό είναι να περιλαμβάνει κάποια τρόφιμα που να δίνουν ασβέστιο, καθώς είναι πολύ σημαντικό για την ανάπτυξη του σκελετού τους (γι’ αυτό και το χρειάζονται σε μεγάλες ποσότητες και είναι σκόπιμο να περιλαμβάνεται στα περισσότερα γεύματά τους).

Θα πρέπει να είναι νόστιμο και εύληπτο. Αν προσπαθήσουμε να δώσουμε στα παιδιά τρόφιμα που τους φαίνονται πικρά, ξινά, πολύ σκληρά ή με περίεργη υφή, τρόφιμα δηλαδή που δεν έχουν συνηθίσει, το πιο πιθανό είναι, εκτός από την άρνησή τους για τα εν λόγω τρόφιμα, να εισπράξουμε την κακή τους διάθεση και για άλλα τρόφιμα που μπορεί να τους φαίνονται κάπως ξένα, είτε στο πρωινό είτε σε άλλα γεύματα.

Σκόπιμο είναι να θυμόμαστε ότι τα παιδιά έχουν μεγάλες ανάγκες σε ενέργεια και γι’ αυτό πρέπει να απολαμβάνουν ένα καλό και ισορροπημένο πρωινό που χωρίς να τα φορτώνει με κενές θερμίδες, θα τα βοηθάει να ξεκινούν την ημέρα τους σωστά.

Οι μαθητές της Στ' τάξης στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας Διατροφής 16 Οκτωβρίου και της Παγκόσμιας ημέρας Παχυσαρκίας 24 Οκτωβρίου, προώθησαν τα μηνύματα :

- τρέφομαι ισορροπημένα!
- κινούμαι τακτικά!
- αναπτύσσομαι σωστά!

μέσω της δράσης "Επίσκεψη σε Θερμοκήπιο του χωριού της Καλλιθέας με ποδήλατα".

Επίσης, τη Δευτέρα, 30 Νοεμβρίου, με τη συμμετοχή των εκπαιδευτικών του Σχολείου και της Δ/νσης, καθώς και με τη βοήθεια τοπικών παραγωγών, που απλόχερα πρόσφεραν τα προϊόντα τους και το σύλλογο γονέων και κηδεμόνων, καταφέραμε να διοργανώσουμε ένα υγιεινό δεκατιανό γεύμα για όλους τους μαθητές του σχολείου.

Ευχαριστήριο στους Παραγωγούς για την προσφορά τους

29/12/15

" Αποταμίευση"

Η Παγκόσμια Ημέρα Αποταμίευσης γιορτάζεται κάθε χρόνο την 31η Οκτωβρίου, σε ανάμνηση της ίδρυσης του Διεθνούς Ινστιτούτου Ταχυδρομικών Ταμιευτηρίων, που έγινε στο Μιλάνο στις 31 Οκτωβρίου 1924. Το πνεύμα που διέπει την ημέρα αυτή είναι: «Η αποταμίευση συμβάλλει στο ατομικό και γενικό καλό». Το μήνυμα του εορτασμού είναι η ηθική και υλική ωφέλεια για αυτόν που αποταμιεύει.

Τι σημαίνει όμως αποταμίευση; Αποταμίευση σημαίνει να περιορίζουμε την κατανάλωση του σήμερα, για να μπορούμε να αντιμετωπίζουμε τις ανάγκες του αύριο… Ο άνθρωπος από τότε που εμφανίστηκε στη γη, είχε το ένστικτο της αυτοσυντήρησης και αυτό τον οδήγησε στην αποταμίευση για να επιβιώσει. Η αρχή έγινε με τρόφιμα και σιγά-σιγά μέσα στους αιώνες άρχισε να αποταμιεύει και άλλα πράγματα όπως για παράδειγμα ρούχα.

ΠΡΟΣΟΧΗ! Το ίδιο κακό με τη σπατάλη είναι και η φιλαργυρία. Όταν ο τσιγκούνης άνθρωπος μαζεύει τα χρήματά του στο σεντούκι χωρίς να πιάνουν τόπο για κάποιον ή κάτι, τότε κι αυτό είναι το ίδιο κακό με τη σπατάλη. Η φιλαργυρία είναι μανία, είναι αρρώστια που προσβάλλει τον άνθρωπο, και δεν τον κάνει ωφέλιμο για την κοινωνία και για τους γύρω του.

Προκειμένου λοιπόν να περάσουνε στους νέους μαθητές (Α΄1) κάποια θετικά στοιχεία της ημέρας, αφού ακούσανε παραμυθάκια, είδανε και σχολιάσανε παροιμίες και ταινίες με τη δασκάλα τους, κυρία Μαρίνα Σαμακοβλή, αποφασίσανε να κατασκευάσουνε τους δικούς τους κουμπαράδες ως ένδειξη έναρξης «μαθαίνω να έχω για να έχω».

Ακολουθούν φωτογραφίες από κάποιες δραστηριότητες της τάξης.

22/12/15

Τα παιδιά της Καλλιθέας προσφέρουν τα δικά τους δώρα στο νεογέννητο Χριστό…

Θυμόμαστε ποιον τιμάμε αυτές τις άγιες ημέρες και ακολουθώντας το παράδειγμά Του, τα παιδιά της Καλλιθέας και οι οικογένειές τους, αγαπούν και μοιράζονται τα «λίγα» με τους συνανθρώπους τους.

Στο κάλεσμα του «Χαμόγελου του παιδιού», ανταποκρίθηκαν άμεσα, προσφέροντας τρόφιμα και πολλή αγάπη. Συνάμα, βοηθήθηκαν και πολλές οικογένειες της περιοχής, πάντα με διακριτικό τρόπο και με απόλυτο σεβασμό στην αξιοπρέπεια των οικογενειών αυτών.

Το σχολείο της Καλλιθέας ευχαριστεί τις οικογένειες των παιδιών για την άμεση ανταπόκριση σε αυτό το κάλεσμα, με το οποίο αποδεικνύουμε ότι για μας τα Χριστούγεννα είναι κάτι περισσότερο και παραπάνω από τις στολισμένες βιτρίνες και τα πολύχρωμα λαμπάκια…

4/12/15

Γιορτή Πολυτεχνείου

Η φετινή γιορτή μας, με αφορμή την επέτειο της εξέγερσης των φοιτητών στο Πολυτεχνείο, περιελάμβανε παρουσίαση του χρονικού, θεατρικά δρώμενα και τραγούδια από τους μαθητές της Ε΄ τάξης.

Θεατρική Παράσταση

Οι μαθητές της Α΄ και Β΄ τάξης του σχολείου μας παρακολούθησαν και φέτος τη θεατρική παράσταση που ανέβασε η θεατρική ομάδα «Πήγασος» με τίτλο «Το ταξίδι της παπλωματούς».

16/11/15

Επίσκεψη σε αποστακτήριο της περιοχής

Οι μαθητές της Β΄ τάξης επισκέφθηκαν το οινοποιείο και το αποστακτήριο του κυρίου Παντούλη στην Περίσταση. Έτσι γνώρισαν από κοντά τη διαδικασία παραγωγής του κρασιού και του τσίπουρου.

Παρέλαση 28ης Οκτωβρίου

Όπως κάθε χρόνο, ανήμερα της επετείου της 28^ης Οκτωβρίου του 1940, όλοι οι μαθητές του σχολείου έδωσαν το παρών στον εκκλησιασμό, την κατάθεση στεφάνων και την παρέλαση.

Γιορτή 28ης Οκτωβρίου

Στις 27 Οκτωβρίου γιορτάσαμε την επέτειο της 28^ης με θεατρικά έργα, ποιήματα και τραγούδια από την Γ΄ και Δ΄ τάξη, όπως επίσης έγινε η παράδοση της σημαίας στη σημαιοφόρο και τους παραστάτες.