8/3/19
ΕΝΔΟΣΧΟΛΙΚΗ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗ
Την Τρίτη,
19-2-2019, πραγματοποιήθηκε ενδοσχολική επιμόρφωση με τη Συντονίστρια Εκπαιδευτικού
Έργου του 3ου ΠΕΚΕΣ Κεντρικής
Μακεδονίας κ. Καλαρά Αθηνά.
Θέμα: «
Μαθησιακές δυσκολίες- Διαφοροποιημένη Διδασκαλία – Δυσλεξία - ΔΕΠΠΥ – Αυτισμός»
Εισηγητές: Καλαρά Αθηνά , Συντονίστρια
Εκπ/κου 3ου ΠΕΚΕΣ Κεντρικής Μακεδονίας
Χρυσόπουλος Δημήτριος, Ειδικός Παιδαγωγός
Αλμπάνη
Καλλιόπη, Ειδικός Παιδαγωγός
6/3/19
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΧΟΛΙΚΩΝ ΓΕΥΜΑΤΩΝ (ΦΑΓΗΤΑ ΑΝΑ ΗΜΕΡΑ)
Περίοδος: ΧΕΙΜΕΡΙΝΟΙ ΜΗΝΕΣ (Νοέμβριος
έως και Μάρτιος)
|
|
Δευτέρα
|
Τρίτη
|
Τετάρτη
|
Πέμπτη
|
Παρασκευή
|
1η
εβδομάδα
|
-Κοτόπουλο
ή μπιφτέκια κοτόπουλου ή γαλοπούλας
-Ρύζι
ή μακαρόνια ή πατάτες φούρνου
-
Σαλάτα
|
-Μακαρόνια
με 4-5 κουταλιές της σούπας κιμά
-
Σαλάτα
|
Φιλέτο
ψαριού
(πέρκα ή γλώσσα ή βακαλάος ή παγκάσιους)
-Ρύζι
ή πατάτες
-
Σαλάτα
|
-Κρέας
μοσχαρίσιο
-Ρύζι
ή μακαρόνια ή κριθαράκι ή πλιγούρι
-
Σαλάτα
|
-Αρακάς
κοκκινιστός ή λεμονάτος
- Ψωμί
-Τυρί
φέτα
ή Ομελέτα ή βραστό αυγό
-
Σαλάτα
|
2η
εβδομάδα
|
-
Φιλέτο ψαριού (πέρκα
ή γλώσσα ή βακαλάος ή παγκάσιους)
- Ρύζι
ή πατάτες
-
Σαλάτα
|
-Μπιφτέκια
μοσχαρίσια
-Ρύζι
ή μακαρόνια ή πατάτες
-
Σαλάτα
|
-Όσπρια
(φακές
ή φασόλια ή ρεβίθια)
- Ρύζι
ή Ψωμί
- Τυρί
φέτα
-
Σαλάτα
|
-
Κοτόπουλο
-Ρύζι
ή μακαρόνια ή πατάτες ή πλιγούρι
-
Σαλάτα
|
-Σπανακόρυζο
ή λαχανόρυζο
-Ψωμί
ολικής άλεσης
-Τυρί
φέτα
ή Ομελέτα ή βραστό αυγό
-
Σαλάτα (λάχανο ή ντομάτες)
|
Περίοδος: ΑΝΟΙΞΙΑΤΙΚΟΙ ΜΗΝΕΣ (Απρίλιος
– Ιούνιος και Σεπτέμβριος – Οκτώβριος)
|
|||||
|
Δευτέρα
|
Τρίτη
|
Τετάρτη
|
Πέμπτη
|
Παρασκευή
|
1η
εβδομάδα
|
-Κοτόπουλο
ή μπιφτέκια κοτόπουλου ή γαλοπούλας
-Ρύζι
ή μακαρόνια ή πατάτες φούρνου
-
Σαλάτα
|
- Μακαρόνια
με 4-5 κουταλιές της σούπας κιμά
-
Σαλάτα
|
-Φιλέτο
ψαριού (πέρκα ή γλώσσα ή βακαλάος ή παγκάσιους)
-Ρύζι
ή πατάτες (φούρνου ή σε μορφή πατατοσαλάτας
-
Σαλάτα
|
-Κρέας
μοσχαρίσιο
-Ρύζι
ή μακαρόνια ή κριθαράκι ή πλιγούρι
-
Σαλάτα
|
-Σπανακόπιτα
(με τυρί φέτα)
-Ομελέτα
ή βραστό αυγό
-Σαλάτα
|
2η
εβδομάδα
|
-
Φιλέτο ψαριού
(πέρκα ή γλώσσα ή βακαλάος ή παγκάσιους)
- Ρύζι
ή πατάτες
-
Σαλάτα
|
-Μπιφτέκια
μοσχαρίσια
-Ρύζι
ή μακαρόνια ή πατάτες
-Σαλάτα
|
-Όσπρια
(φακές ή φασόλια μαυρομάτικα ή χάντρες ή ρεβίθια)
- Ρύζι
ή Ψωμί
- Τυρί
φέτα
-
Σαλάτα
|
-Κοτόπουλο
φούρνου
-Ρύζι
ή μακαρόνια ή πατάτες ή πλιγούρι
-
Σαλάτα
|
-Φασολάκια
ή μπριάμ (με κολοκυθάκια, πατάτα & λαχανικά)
-Ψωμί
ολικής άλεσης
-Τυρί
φέτα
ή Ομελέτα ή βραστό αυγό
-Σαλάτα
(λάχανο ή ντομάτες) |
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)